Hokus Pokus Hyperfokus

Hyperfokussierung und Streufokussierung sind zwei unterschiedliche Arten der Fokussierung. Sie ermöglichen Produktivität und Kreativität. Allerdings benötigen wir für beide Formen der Fokussierung Wissen/Bewusstheit und müssen unsere Aufmerksamkeit gezielt...

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Online-Pomodoro-Tag

Wir von Coachingzonen haben mit dem Format des Online-Pomodoro-Tags als Unterstützung des Schreibens für Promovierende gute Erfahrungen gemacht. Überall verteilt in Deutschland und vielleicht sogar auf der ganzen Welt sitzen Promovierende an ihren...

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Standsome – Schreiben im Stehen

Ich durfte den Klapp-Aufsatz für den Schreibtisch von Standsome testen und möchte hier meine Erfahrung teilen. Der Standsome-Steh-Aufsatz für den Schreibtisch eignet sich für alle, die Bewegung in Ihre Schreibtisch-Arbeit bringen wollen. Zum Schreiben dieses...

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Achtsamkeit im Promotionsprozess

Die Promotion ist mit einer Menge Stress und Selbstzweifeln verbunden. Aber es gibt eine Methode damit umzugehen, Stress zu reduzieren und die Gedankenflut zu stoppen. Achtsamkeitstraining und Meditation können auch in der Promotionsphase helfen. Weiter unten findest...

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Schreibaschram – konzentriert schreiben

Die meisten werden schon einmal davon gehört haben, denn es gibt ihn schon mehrere Jahre  – den Schreibaschram. Ingrid Scherübl und Katja Günther bieten ihn jeweils einwöchig im März und im September an.Ich schreibe hier mal vorsichtshalber, Werbung ohne...

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Zum Stand der Doktorandenausbildung in Europa

Im Januar 2019 erschien die Studie „Doctoral education in Europe today: approaches and institutional structures“ zur Reform der Doktorandenausbildung in Europades EUA Council for Doctoral Education (EUA-CDE). Der EUA-CDE ist das größte europäische Netzwerk im Bereich...

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Morgen-Ritual

Mein Morgen-Ritual: Wie Du den Tag beginnst, entscheidet darüber, wie produktiv Du sein wirst und was Du an diesem Tag noch so erreichen kannst. Auf dieser Annahme basiert das Buch „Mein Morgen-Ritual“, dass ich hier im Blog vorstellen möchte. Titel: „Mein...

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Reflexion und Promotion

Die Promotion läuft meistens anders ab, als man sich das zu Beginn vorgestellt hat. Das ist normal und bei einem so langen und großen Vorhaben eigentlich gar nicht anders zu erwarten. Reflexion hilft der Promotion Bevor völliges Chaos ausbricht, sollte es im...

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Schreiben mit Auratikum

Mit dem Zettelkasten zur Promotion Schreiben mit Auratikum: Fast allen Promovierenden stellt sich während der Promotion mehrmals die Frage, wie man Wissensquellen sortiert, strukturiert und die eigenen Erkenntnisse gliedert und sinnvoll zusammenhängend verfasst. Mit...

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Bullet-Journal

Die Bullet-Journal-Methode Hier stelle ich ein Buch vor, das als Kalender, der nach der Bullet-Journal-Methode funktioniert. Bullet-Journals sind ja seit einigen Jahren in Mode gekommen, zumindest habe ich in den letzten Jahren öfter davon gehört. Ein Bullet-Journal...

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Doktorhut basteln

Bastelanleitung für einen Doktorhut aus Papier Hier zeige ich, wie Du aus Papier ein paar Doktorhüte zur Dekoration für eine Tischdekoration oder zur Befestigung an einer (Lichter-) Kette basteln kannst. Ich habe die Doktorhüte als Tischdeko zwischen Sekt...

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Ätherische Öle für die Promotion

Zugegeben, jetzt komme ich mal mit einem eher ungewöhnlichen Thema um die Ecke, aber ich bin schon eine ganze Zeit lang ziemlich begeistert und möchte diese Begeisterung hier teilen. Den Fokus behalten – Mit Hilfe ätherischer Öle Was ist eigentlich Fokus? Fokussierung...

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Visualisieren hilft auch in der Wissenschaft

Visualisieren hilft: Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte Buchrezension: "Business-Symbole einfach zeichnen lernen. Die wichtigsten Motive für Flipchart und Whiteboard" In der Beratung und Begleitung von Promovierenden fällt mir immer wieder auf, wie wichtig das...

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Promotionskollegs unterstützen

Beim Promotionskolleg kommt es nicht nur auf die fachlichen Inhalte an Die Anzahl der Promotionskollegs ist seit der Initiierung der ersten Kollegs in den späten 1980er Jahren stetig gestiegen. Die ersten Promotionskollegs entstanden Ende der 1980er Jahre. Sie wurden...

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Herausforderung Promotionskolleg

Warum das promovieren im Promotionskolleg manchmal schwierig ist   Hat man einen Platz in einem Promotionskolleg ergattert, ist die Freude groß. Ein Kolleg bedeutet das Promovieren mit Gleichgesinnten und einen stetigen fachspezifischen Austausch. In vielen...

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Sprechen über Texte

Sprechen über Texte Einne Buchrezension des Buches von Ella Grieshammer (2018):  Textentwürfe besprechen. Analysen aus der akademischen Schreibberatung. Reihe Theorie und Praxis der Schreibwissenschaft. wbv Verlag. Bielefeld Ella Grießhammer forschte in ihrer...

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Finde Deinen Glaubenssatz für die Promotion

Ich schaffe das! Wie Glaubenssätze das Promovieren erleichtern können. Finde Deinen Glaubenssatz: Bewusst oder nicht bewusst, wir alle haben ständig Glaubens-Sätze im Kopf, die uns motivieren oder aber nicht. Wir führen einen stetigen (Selbst-) Dialog, mit dem wir uns...

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Die Da-Vinci Formel für Promovierende

Die Da-Vinci-Formel Rezension des Buches "Die Da-Vinci-Formel. Die sieben Erfolgsgesetze für innovatives Denken. Was wir von Renaissance-Genie lernen können. Das Buch hat mich sofort angesprochen, denn Promovierenden hat auch immer sowohl etwas mit Erfolg als auch mit...

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Wissenschaftskompetenz

Wissenschaftsprofil entwickeln und schärfen Ich durfte einen Workshop moderieren, in dem Sandrine, Stefan, Dorte, Max, Ines und Tim über ihr Forschungsprofil nachgedacht haben. Schnell wurde klar, dass es für ein Profil in der Wissenschaft nicht nur um Forschung geht....

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Die eigene Wissenschafts-Webs(e)ite

Die eigene Wissenschafts-Webs(e)ite - Als Wissenschaftler*in im Netz sichtbar werden Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler sollten eine eigene Webseite haben! Dabei geht es nicht nur um wissenschaftliche Positionierung, sondern auch um Sichtbarkeit in einer...

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Frühjahrsputz für Deine Diss

Das war die Aktion Frühjahrsputz für Deine Diss 2018 am 17., 18. und 19. April fand auf dem Blog von Coachingzonen-Wissenschaft die Online-Aktion „Frühjahrsputz für Deine Diss“ statt. Nach dem Start der Aktion 2017 konnten sich auch in 2018 Promovierende zum zweiten...

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Twitter und Facebook in der Wissenschaft

Twitter und Facebook in der Wissenschaft Eigentlich wollte ich nur einen einzigen Blogbeitrag über „Soziale Medien in der Wissenschaft“ schreiben. Aber nachdem ich über Twitter und Facebook in der Wissenschaft geschrieben habe, hatte der Blogbeitrag schon über 1000...

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QDA-Software in der Forschung nutzen – Beispiel NVivo

QDA-Software in der Forschung nutzen – Beispiel NVivo Zettelwirtschaft? Karteikartenchaos? Explodierende qualitative Daten? Welche Vorteile der Einsatz von Qualitative Data Analysis (QDA)-Software in der qualitativen und Mixed-Methods Forschung haben kann, wird in...

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Kinderbetreuung und Promotion

Kinderbetreuung und Promotion Annika hat hier im Blog einen Blogbeitrag zum Thema Promovieren mit Kind geschrieben. Dann kamen bei den Leser*innen des Blogs  die Frage auf, wie sie Kinderbetreuung und Promotion unter einen Hut bekommt. Dazu hat sie nun eine Antwort...

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Online in der Wissenschaft

Online in der Wissenschaft erfolgreich werden: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Einstieg Online in der Wissenschaft erfolgreich werden: Susanne Geu, Coach für digitale Wissenschaftskommunikation, gibt in ihrem Gasttbeitrag Tipps, wie Du Deine Onlinepräsenz...

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Visualisieren in der Wissenschaft

Visualisieren in der Wissenschaft Wer kennt das nicht: Es wird geredet und geredet – und kein Ende in Sicht? Das ist in der Wissenschaft nicht anders, als beispielsweise in Wirtschaft, Politik und Verwaltung. Dabei stellen sich manche Beteiligte schon insgeheim die...

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Der Flipchart-Coach

Der Flipchart-Coach Das Buch der "Flipchart-Coach" hat meine Aufmerksamkeit erregt, besonders nachdem ich bei Johannes Sauer schon ein mal einen tollen Workshop gemacht haben. Visualisieren ist in der Wissenschaft ein wichtiges Thema, nicht nur wenn es um die...

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Kompetent Prüfungen gestalten

Kompetent Prüfungen gestalten - oder mehr Spaß beim Prüfen Buchrezension: Das Thema „Prüfen“ ist für Lehrende und für Studierende gleichermaßen relevant. Neben einem mehr oder weniger hohen Interesse für die Lehrinhalte sind Form und Inhalte der Prüfung für...

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Motivation-Promotion

Impulse für Motivation während der Promotion Die Motivationskurve schwankt in der Promotionszeit stetig. Zu Beginn der Promotion ist sie bestimmt hoch, im Verlauf wird sie dann immer schwächer. Es sei denn, es läuft gerade gut und Du machst einige Fortschritte. Aber...

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Disputations-Training

Disputations-Training: Die Disputation vorbereiten Gute Vorbereitung ist alles! Das gilt natürlich auch – oder vielleicht sogar ganz besonders – für die Disputation, denn eine intensive Vorbereitung erhöht die Chancen, die Promotionsprüfung erfolgreich zu bestehen....

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Zeitplanung mit dem 1-3-5-Wochenplan

Zeitplanung mit dem 1-3-5-Wochenplan - Zeitplan Promotion Wie Promovend/Promovendin sich während der Promotionsphase fühlt, hängt häufig davon ab, wie die Arbeit an der Dissertation gelaufen ist. Hat man was geschafft, ist das gut – hat man nichts geschafft – naja,...

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Vortragen in der Wissenschaft

Kommunikation ist Innovation: Vortragen in der Wissenschaft Hier stelle ich das Buch: Der TED-Effekt. Wie man perfekt visuell präsentiert-für TED-Talks, YouTube, Facebook und Videokonferenzen & Co. Redline Verlag, von Florian Mück, John Zimmer vor. Gute Vorträge...

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Buchrezension: Die Promotion als Reise

Bildnachweis: deposithphoto/mikle15 Die Promotion als Reise? – Buchrezension „Destination Dissertation“ Eine Rezension von Christine Heinen zum Buch: Foss, Sonja; Waters, William (2015) „Destination Dissertation – A Traveler’s Guide to a Done Dissertation. Rowman...

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