Der Podcast von Coachingzonen Wissenschaft
Erfolgreich promovieren: Der Podcast für Promovierende
Promotionscoaching auf die Ohren!
„Erfolgreich promovieren“ ist der Podcast von Dr. Jutta Wergen für Promovierende an der Uni, extern, neben dem Beruf und für Postdocs. Seit Januar 2020 sind mehr als 320 Folgen erschienen, alle zwei Wochen kommt eine neue dazu. Es geht um Schreiben, Motivation, Betreuung, Zeit und den Abschluss der Promotion. Kostenfrei auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer und hier im Player.

Wofür der Podcast da ist
Ob am Anfang oder kurz vor der Abgabe: Hol Dir wertvolle Impulse für jede Phase Deiner Promotion
- Praktische Tipps, die Dich wirklich weiterbringen
- Inspirierende Ideen, die neue Perspektiven eröffnen
- Ehrliche Einblicke, wie Du Herausforderungen souverän meisterst
- Motivation und mentale Unterstützung für Deinen Weg
- Damit Deine Promotion nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllend wird
Folgen nach Phase
Du suchst eine Folge, die zu Deiner Phase passt? Hier sind je Phase vier zum Einstieg.

Promotion starten
Entscheidung, erste Monate, Grundstein
- Promotion starten: 10 Fragen, die fast alle stellenFolge 320, 2026
- Warum Du Dein Warum in der Promotion verlierst und wie Du es wieder findestFolge 307, 2026
- Berufsbegleitend promovieren: Dein Praxiswissen ist kein NachteilFolge 304, 2026
- Brauche ich Promotionscoaching?Folge 210, 2024

Exposé schreiben
Vom Thema zum Plan
- Die ersten 100 Tage der Promotion: So legst du den Grundstein für Deinen ErfolgFolge 297, 2026
- Promotionsexposé Spezial: Warum es sinnvoll sein kann, ein Exposé zu schreiben, auch wenn man keins brauchtFolge 193, 2023
- Promotionsexposé Spezial: Wie Du mit den Herausforderungen beim Verfassen eines Promotionsexposés umgehen kannstFolge 195, 2023
- Promotionsexposé Spezial: Warum ich einen Online-Kurs und ein Buch zum Exposé-schreiben gemacht habeFolge 194, 2023

Schreiben
Anfangen, Rohtext, Blockaden
- Die ersten 10 Minuten Deiner SchreibzeitFolge 311, 2026
- Shitty First Draft: Warum Dein erster Entwurf nicht gut sein mussFolge 308, 2026
- Vom Rohtext zum KapitelFolge 324, 2026
- Schreibblockaden in der Promotion: Was tun, wenn nichts mehr geht?Folge 271, 2025

Mitte und Motivation
Dranbleiben, Prokrastination, Wiedereinstieg
- Die schwierige Mitte der PromotionFolge 279, 2025
- Prokrastination in der Promotion: Was dahintersteckt und was hilftFolge 287, 2025
- Fokus behalten in der Promotion: Dranbleiben!Folge 285, 2025
- Wiedereinstieg in die DissertationFolge 322, 2026

Betreuung und Umfeld
Betreuung finden, Gespräche, Feedback, Beziehungen
- Wie finde ich eine Promotionsbetreuung?Folge 240, 2024
- Themen für Betreuungsgespräche aus Sicht der PromovierendenFolge 239, 2024
- Autsch: Feedback, das wehtut. Wie Du trotzdem dranbleibst.Folge 289, 2025
- Beziehungen in der Promotionsphase: Wer gehört mit ins Boot?Folge 277, 2025

Abschluss und danach
Zielgerade, Disputation, Wege nach der Wissenschaft
- Abschlussphase: 10 Fragen, die sich fast alle Promovierenden stellenFolge 310, 2026
- Wie formuliere ich Thesen für meine Disputation?Folge 152, 2022
- Nach der DisputationFolge 209, 2024
- Gehen oder bleiben? Neue Wege nach der WissenschaftFolge 321, 2026
- Spotify-Playlist „Abschlussphase"alle Folgen zur Zielgeraden
Neueste Folgen
Meine innere Kritikerin sagt …
AnhörenMentale Last in der Promotion: Die Arbeit im Kopf
AnhörenVom Rohtext zum Kapitel
AnhörenWeitermachen ist auch eine Entscheidung
AnhörenWiedereinstieg in die Dissertation
AnhörenGehen oder bleiben? Neue Wege nach der Wissenschaft
AnhörenWas ich gern früher gewusst hätte
Promovierte Menschen erzählen, was sie gerne früher, vor oder während ihrer Promotion gewusst hätten. Sie geben Impulse, die Mut machen, Wissen transportieren und sie regen an, die eigene Promotion leichter zu beenden. 30 Folgen seit 2021, Projekt 21.
„Ich hätte gerne gewusst, welche anderen Wege es neben der Karriere als Forscherin gibt."
„Die Forschungsfrage ist nicht in Stein gemeißelt, sie kann und darf sich im Prozess verändern."
„Ein paar Minuten am Tag helfen, um im Schreiben zu bleiben."
- Was ich gern früher gewusst hätte (30)Folge 276, Juli 2025
- Was ich gern früher gewusst hätte (29)Folge 252, Februar 2025
- Was ich gern früher gewusst hätte (28)Folge 229, Juli 2024
- Was ich gern früher gewusst hätte (27)Folge 196, Juli 2023
O-Töne aus den Coachingzonen
Mitglieder von Fokus Promotion erzählen, wie sie promovieren und was ihnen hilft.

Sibylle Ulbrich

Sarah Bittlingmeier

Cosma Hoffmann
Häufige Fragen zum Podcast
Wie heißt der Podcast von Coachingzonen?
„Erfolgreich promovieren“. Er erscheint seit 2020, inzwischen alle zwei Wochen, mehr als 320 Folgen stehen online. Host ist Dr. Jutta Wergen, Wissenschafts-Coach und Autorin.
Welcher Podcast hilft beim Promovieren?
„Erfolgreich promovieren“ begleitet alle Phasen der Promotion: Exposé und Start, Schreiben und Motivation in der Mitte, Abschlussphase und Disputation. Dazu Gespräche mit Promovierten, die erzählen, was sie gern früher gewusst hätten.
Für wen ist der Podcast?
Für Promovierende in jeder Phase und jeder Form: an der Uni, extern, neben dem Beruf, mit Stipendium, neben Familie und Pflege. Postdocs und Betreuende hören mit, viele Folgen zu Betreuung und Karriere richten sich auch an sie.
Wie oft erscheint eine neue Folge?
Alle zwei Wochen, montags. Die meisten Folgen dauern 15 bis 30 Minuten, im Mittel 22. Neu seit 2026 ist die Reihe „Dein Anliegen, mein Rat“, in der Jutta Wergen auf Fragen aus der Community antwortet.
Wo kann ich den Podcast hören?
Auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer und direkt hier auf der Seite im Player. Den RSS-Feed gibt es für jede andere App.
Gibt es Transkripte?
Ja. Zu vielen Folgen gibt es einen Beitrag im Blog mit Shownotes und dem Wichtigsten zum Nachlesen. Apple Podcasts und Spotify zeigen zu den Folgen automatische Transkripte an.
Kann ich ein Thema vorschlagen?
Ja. Schreib Deine Frage an wergen@coachingzonen.de. Fragen aus der Community werden in der Reihe „Dein Anliegen, mein Rat“ beantwortet, ohne Namen.


